Blogs

Alles over Trailrunning

Selecteer een categorie of zoek naar een topic waar je meer over wilt weten. Wil je zelf informatie delen, stuur gerust een bericht naar redactie@trail-running.eu

  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Je lijf voorbereiden op hoogtemeters

Een trail met hoogtemeters vergt meer van ons dan lopen over vlak terrein. Met deze 5 tips ben jij goed op hoogtemeters voorbereid!
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Bakken en inpakken!

In deze blog uit Trailrunning Magazine ontdek je drie lekkere en voedzame recepten die ideaal zijn om mee te nemen tijdens een lange trailrun. Van appel-kaneelwafels en crispy chocoballetjes tot een stevige studentenhavermoutkoek: zelfgemaakt, eenvoudig en perfect als afwisseling op gels en repen.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Wat neem ik mee… Als ik een ultra loop

Wat neem je mee tijdens een ultratrail? Chris van Beem deelt zijn persoonlijke paklijst en praktische tips voor kleding, voeding, veiligheid en het slim inpakken van je racevest. Een handige gids voor zowel beginnende als ervaren ultralopers.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Wat ben ik aan het doen?

Onno Overes blikt terug op zijn indrukwekkende ultrajaar, waarin hij de overstap maakte naar het echte bergtrailen en zijn grenzen verder verlegde. Van 10.000 kilometer per jaar en 200 kilometer per week tot zware 100- en 160 kilometer trails: wat drijft hem om steeds verder te gaan? Een persoonlijk verhaal
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Dutch Backyard Ultra Zeewolde

Een persoonlijk verslag van de Dutch Backyard Ultra in Zeewolde, waar iedere deelnemer ieder uur opnieuw 6,7 kilometer moet afleggen en opgeven geen optie is. Onno Overes neemt je mee door de lange dagen en nachten, de mentale strijd en de steeds kleiner wordende groep lopers. Na 36 rondes en
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Nienke Brinkman: In de bergen is het elke dag een microvakantie

Lees over Joffrey zijn zwaarste avontuur ooit, de UTVV. Hij verteld wat hij onderweg beleefde en waarom dit het zwaarste was wat hij heeft gedaan.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

KAILAS FUGA Dolomiti Extreme Trail

Deze blog is geschreven door Maximiliaan Meester, die na onze win-actie de unieke kans kreeg om deel te nemen aan de KAILAS FUGA Dolomiti Extreme Trail in het prachtige Val di Zoldo. Een avontuur vol indrukwekkende berglandschappen, uitdagende trails en mooie ervaringen. In deze blog neemt hij je mee in
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

De UTVV, Joffrey’s zwaarste avontuur ooit!

Lees over Joffrey zijn zwaarste avontuur ooit, de UTVV. Hij verteld wat hij onderweg beleefde en waarom dit het zwaarste was wat hij heeft gedaan.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

UTMB Verbier X-Alpine: DNF – Done, Not Finished

Robbert en Annelieke delen hun verhaal over de UTMB Verbier X-Alpine.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Mijn eerste ultra, een avontuur in de regen

Rutger liep zijn eerste ultra en neemt je mee in zijn voorbereiding, wat hij daarin heeft geleerd enk hoe hij de dag zelf heeft beleefd.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Trailrunning iets voor jou? Tips voor beginners.

In deze blog vertellen we je wat je moet weten als je gaat beginnen met trailrunning.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

5 Verschillen tussen hardlopen en trailrunning

Hier vind je de 5 grootste verschillen tussen hardlopen en trailrunnen.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Hoe train ik voor een Ultra Trail?

Chris van Beem deelt hoe hij traint voor een Ultra Trail.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Van 21km naar 35km trail afstand: tips en trainingsschema

Wil jij de afstand en duur van je trails verlengen? In deze blog van Thomas vind je tips en een trainingsschema die je daarbij helpen.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Van 7km naar 21km trail afstand: tips en trainingsschema

Ben jij toe aan een langere trailrun, maar weet je niet hoe je de volgende stap kunt zetten? Thomas geeft je tips en een trainingsschema.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

OBT: Oslo Bergen Trail 2025

OBT: Oslo Bergen 2025 In deze blog neemt Rick Janssen je mee op zijn indrukwekkende avontuur tijdens de 500 kilometer lange Oslo Bergen Trail. Hij deelt de fysieke en mentale uitdagingen, de adembenemende Noorse natuur en de emoties die horen bij een van de zwaarste ultratrails ter wereld. Een inspirerend
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

UTMB – Running Stones

UTMB – Running Stones Droom je ervan om ooit aan de UTMB®, CCC® of OCC® te starten? In deze blog legt Rick Janssen helder uit hoe het huidige kwalificatiesysteem werkt. Ontdek wat de UTMB Index is, hoe je Running Stones verzamelt en hoe je jouw kansen vergroot om via de
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Voedingsstrategie voor een ultra in Nederland

Als je een ultra gaat lopen dan is je voedingsstrategie een belangrijk onderdeel. Thomas deelt zijn strategie van de laatste twee races in zijn blog.
  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Ultra X Morocco

Wat 110km door de woestijn me leerde over vertrouwen, doorzetten en dankbaarheid Wanneer je gaat trailrunnen, kun je van sommige plekken een vrij goede voorstelling maken. Je hebt er al eens beelden gezien, verhalen gehoord, of je kunt je simpelweg voorstellen hoe het voelt om daar te lopen. Maar er

  • Thomas van Tienoven Uncategorized

Ultra X Morocco

Wat 110km door de woestijn me leerde over vertrouwen, doorzetten en dankbaarheid Wanneer je gaat trailrunnen, kun je van sommige plekken een vrij goede voorstelling maken. Je hebt er al eens beelden gezien, verhalen gehoord, of je kunt je simpelweg voorstellen hoe het voelt om daar te lopen. Maar er

  • Thomas van Tienoven BlogUltra TrailUncategorized

Ultra X Morocco

Wat 110km door de woestijn me leerde over vertrouwen, doorzetten en dankbaarheid Wanneer je gaat trailrunnen, kun je van sommige plekken een vrij goede voorstelling maken. Je hebt er al eens beelden gezien, verhalen gehoord, of je kunt je simpelweg voorstellen hoe het voelt om daar te lopen. Maar er

  • Uncategorized
  • Uncategorized
  • Annelieke Joosten Annelieke JoostenBlogDutch Ultra SeriesTrail Events

De Leersumse Veld Ultra veranderde mijn blik op ultra’s

Lang twijfelde Annelieke of en hoe ze de Leersumse Veld Ultra ging lopen, maar uiteindelijk heeft ze het voor elkaar gekregen. Benieuwd hoe ze dat gedaan heeft? In haar blog neemt ze je mee door de hele voorbereiding en de grote dag zelf!
  • Thomas van Tienoven BlogThomas van TienovenUltra Trail

Ultra X Morocco

Thomas nam in een drukke periode deel aan de Ultra X Morocco en beschrijft zijn intense avontuur. In zijn verhaal deelt hij drie waardevolle lessen die hij trok uit de twee dagen in de woestijn!
  • Krijn Huijzer BlogDutch Ultra SeriesKrijn HuijzerLage Vuursche UltraTrail Events

Lage Vuursche Ultra

Het vierde kwartaal van de DUS was van start en Krijn ging direct onderweg naar zijn bronzen DUS-plak. Hij liep de Lage Vuursche Ultra en verteld in zijn blog over zijn avontuur.
  • Onno Overes BlogDutch Backyard UltraOnno Overes

Dutch Backyard Ultra Zeewolde

Midden oktober werd Onno de 'Last man standing' van de Dutch Backyard Ultra Zeewolde in 2025. In zijn verhaal neemt hij je mee door zijn race en neemt hij een kijkje in de toekomst voor oktober 2026.
  • Krijn Huijzer BlogDutch Ultra SeriesKrijn HuijzerTrail Events

Leersumse Veld Ultra

Onderweg naar zijn bronzen DUS-medaille moest Krijn nog twee ultra's van de DUS2025 voltooien. De eerste daarvan was de Leersumse Veld Ultra, maar dat ging niet zomaar vanzelf. Lees in zijn blog hoe het ging!
  • Thomas van Tienoven BlogThomas van TienovenUltra Trail

Mijn praktische tips en lessen van de UTMR stage race!

Een stage race is iets anders dan een 'losse' ultra. Thomas deelt zijn praktische tips en lessen uit de UTMR van september 2025.
  • Geert van Nispen BlogGeert van NispenUltra Trail

Camino Francés: Gedanst, geleerd, geleefd

Uitgesteld door natuurbranden begon Geert van Nispen gespannen aan zijn FKT poging op de Camino Francés. Lees nu in zijn blog hoe dit avontuur hem is vergaan.
  • Trailrunning Magazine BlogPetzlTrailrunning Magazine

Lopen over water: Waddentrail

In mei 2024 staken 12 lopers en hun gidsen de waddenzee over toen deze grotendeels was drooggevallen bij eb. Doordat zij dit bij nacht deden werd deze waddentrail een nog groter avontuur. Lees dit inspirerende verhaal dat terugkwam in Trailrunning Magazine.
  • Trailrunning Magazine BlogChris van BeemTrailrunning MagazineUltra Trail

Wat neem ik mee… Als ik een ultra loop

Vind jij het lastig om te bepalen wat je meeneemt wanneer je vertrekt voor een ultra trail? In dit artikel uit Trailrunning Magazine vertelt Chris wat er in zijn paklijst zit wanneer hij een ultra trail gaat lopen!
  • Geert van Nispen BlogGeert van NispenTrails

Camino Francés: Dansen met de tijd en zwarte wezentjes

Geert van Nispen wil een nieuwe FKT neerzetten op de Camino Francés. Een pelgrimstocht van bijna 800km met 13.000D+ hoogtemeters. Lees nu zijn blog en volg binnenkort zijn avontuur!
  • BlogUltra TrailUTMB

UTMB Verbier X-Alpine: DNF – Done, Not Finished

Samen met haar verloofde startte Annelieke aan de Trail Verbier st. Bernard by UTMB X-Alpine. De zwaarste en meest technische 100-mijler van de UTMB World Series. Ben jij benieuwd hoe dat was? Lees het nu in haar blog!
  • BlogDutch Ultra SeriesTrail EventsTrailrunning Magazine

Trail Events – Waar we trots op zijn, en wat er komen gaat

Inmiddels hebben we al jaren ervaring met het organiseren van Trail Events. Maar we doen inmiddels veel meer en er komt een nieuw jaar aan. Daarover vertellen we je graag in deze blog.
  • Rick Janssen BlogRick JanssenUltra Trail

OBT: Oslo Bergen Trail 2025

Begin juli deed Rick mee aan de OBT, Oslo Bergen Trail. Een ultra van 500km dwars door de ongerepte natuur van Noorwegen. Lees in zijn uitgebreide blog hoe zijn avontuur is geweest.
Trailrunning in Vipava Slovenië UTVV
  • Onno Overes BlogOnno OveresTrail EventsUltra Trail

Wat ben ik aan het doen?

We kennen Onno als een ultrarunner die wekelijks minimaal 100 mijl loopt. Maar waar heeft hij dat gedaan dit jaar en waar wil hij dat nog doen?
  • Trailrunning Magazine Blogover voedingTrailrunning Magazine

Bakken en inpakken!

Ben jij op zoek naar tussendoortjes voor bij je trail of een gewoon een gezonde snack? In dit artikel uit Trailrunning Magazine vind je 3 heerlijke recepten die geschikt zijn om mee te nemen op jouw trail!
  • Trailrunning Magazine Trailrunning Magazine

Nienke Brinkman: In de bergen is elke dag een microvakantie

Nienke Brinkman droomde ooit van de Olympische Spelen als hockeyster, maar veroverde intussen de trail- én marathonwereld. Lees het inspirerende interview met Nienke uit de eerste editie van Trailrunning Magazine.
  • Stef Maginelle BlogRabStef MaginelleUltra Trail

Everest Ultra Trail

De Everest Ultra Trail, de hoogste ultra ter wereld. Stef voltooide 70 kilometer in de Himalaya met een prachtig resultaat en een fantastische ervaring. Lees het nu in zijn blog.

Geef hieronder aan waar je naar op zoek bent en we laten je zien waar je de informatie kan vinden